Comment fonctionne l’hypnose ?
Souvent, la clé de votre mieux-être est cachée à l’intérieur de vous, dans votre inconscient. La question est : comment y accéder ?
L’hypnose est une technique permettant de dialoguer avec votre inconscient.
Tout d’abord, il s’agit de se concentrer sur un élément précis (un point, son corps, sa respiration,…) afin de se dissocier du conscient.
Une fois connecté, vous allez visualiser, imaginer, ressentir, et tout simplement vivre une histoire qui vous permettra de reprogrammer votre inconscient, mais un inconscient dans lequel ce mal-être n’a plus sa place… Tout simplement…
