Séminaire d'entreprise
Comprendre et intégrer l'hypnose pour le mieux être de vos collaborateurs
Les séminaires d'entreprise s'adaptent à à votre demande, à vos besoins, et peuvent se concentrer sur une thématique spécifique.
Ils représentent une fusion entre une formation et un atelier, avec une part théorique, que vous pouvez intégrer rapidement grâce à divers exercices pratiques.
Par exemple (voir photo), ce séminaire proposé à l'entreprise Arkema, sur la thématique du sommeil.
Le sommeil est une étape indispensable à tout être vivant. Au-delà d'une récupération physique, il lui permet d'apaiser et de trier ses pensées, de se régénérer, afin de redémarrer une nouvelle journée avec toutes ses facultés.
Trop souvent négligé, de part un rythme de vie élevé (travail, enfants, préoccupations, ...), le sommeil se retrouve positionné au second plan, ce qui peut avoir un impact important sur notre quotidien (fatigue, manque de motivation, nervosité, ...)
Je vous propose de découvrir ce que l'hypnose peut vous apporter, afin de retrouver un sommeil profond et apaisé, de vous coucher le soir en toute sérénité, et de vous réveiller en pleine forme ! Ainsi, nous aborderons les sujets suivants :
- L'environnement idéal pour bien dormir
- Les petits rituels à mettre en place
- Utiliser un ancrage
